Któż z nas nie kocha chwil relaksu, których zaznać możemy w spa czy gabinetach terapii naturalnej. Niestety nie zawsze możemy sobie pozwolić na taki wydatek, a już na pewno ciężko jest korzystać z takich usług często. Na szczęście domowymi metodami, przy użyciu olejków do kąpieli można sobie zafundować chwile wyjątkowego relaksu.

Różnorodność olejków

W sklepach znajdziemy przeróżne olejki do kąpieli. Każdy z nich zrobiony jest z innej rośliny, działa na coś innego i pachnie inaczej. Jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę z eterycznym olejkiem do kąpieli, możemy po prostu wybrać najlepiej odpowiadający nam zapach, jednak najlepiej jest zapoznać się z właściwościami leczniczymi poszczególnych olejków.

Warto także sprawdzać czy olejek którym jesteśmy zainteresowani rzeczywiście zawiera tylko naturalne składniki oraz czy jest tłoczony na zimno. Tylko takie olejki zachowują maksimum swoich dobroczynnych właściwości i przepięknie pachną.

Jak przygotować aromatyczną kąpiel?

Najlepiej jest napełnić wodę gorącą wodą, postępując tak jak przy przygotowywaniu tradycyjnej kąpieli. Choć nie jest zabronione rozpuszczanie olejku bezpośrednio w wodzie, poleca się raczej dodanie olejku najpierw do substancji o właściwościach emulgujących, na przykład do miodu, śmietany lub soli morskiej. Około 10 kropel na całą wannę w zupełności wystarczy, a jeśli olejek ma wyjątkowo intensywny zapach możliwe, że wystarczą zaledwie trzy krople.